体育学问节讲座:科学健身常识普及

信息来源:澳门新莆京手机网站(www.salimp.com) 发布时间:2014-04-20 21:57 浏览人次:151次

  主讲人:朱斌  

  时   间:4月23日(星期三)9:00—11:00     

  地   点:十陵校区第七教学楼7101教室  

  主   办: 澳门新莆京手机网站  

  主讲人概况:

  朱斌,硕士,副教授,国家三级健康管理师,四川省健康管理师协会会员,长期从事运动人体科学相关专业课程教学。主要研究方向:运动人体科学专业理论与实践、运动健康干预。  

  讲座内容:

   主要先容运动对健康的促进作用;科学运动强度的判断方法;肌肉训练的健身价值与训练方法;饮食、运动与体重控制;运动损伤的预防与急救处理原则。

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